Шип в петата

Какво е шип в петата? Шпора (шип) в петата е костен израстък, който се намира или в задната част на петата, или под петата. Той е изграден от калциев налеп, който излиза от стъпалото, до половин 1 см към свода. Основната причина за появата на шип в петата е често срещаното оплакване, наречено плантарен фасциит. …

Прочети още

arthritis

Артитно стъпало – превенция и стелки при артрит

Какво е артрит? Артритът е общ термин за възпаление на ставите, много от които причиняват проблеми с краката и болки в долната част на тялото. Общите симптоми на артрит включват възпаление и подуване навсякъде, където тялото има меки тъкани, включително пръстите на краката, глезените и бедрата. Това причинява болка и скованост, което може да доведе …

Прочети още

Какво е болка във възглавничката на стъпалото (Метатарзалгия)

Медицинският термин за болка във възглавничките на стъпалата е Метатарзалгия. Това е общ термин за симптом, който може да има много възможни причини и може да се срещне при пациенти във всички възрасти. Метатарзалгия представлява заболяване на меките тъкани на ходилото, което се характеризира с възпаление и болезненост на възглавничките на стъпалото в областта на …

Прочети още

Кокалче на крака (Бунион)

Кокалче на крака (бунион) изглежда като подутина отстрани на палеца на крака. Тази подутина всъщност е резултат от аномалия на костите на стъпалото, която кара големия пръст да се навежда към втория пръст, вместо да е прав. Този ъгъл създава подутината, която виждате на пръста на крака. В някои случаи подутината е безболезнена. С течение …

Прочети още

Болки в петата

Болката в петата е най-често срещаното оплакване на краката. Това е най-голямата кост в крака ви и локализираната болка в тази област може да се почувства по-интензивна, отколкото в други области на крака. Хиляди хора изпитват остри, пронизващи болки в петата, обикновено първото нещо сутрин или след дълги периоди на покой. Петата е частта от …

Прочети още

leather shoe inserts

Как работят кожените ортопедични стелки за обувки?

Както подсказва името, кожените стелки са изработени от кожа и понякога се комбинират с други материали като корк, активен въглен или пластмаса. Те обслужват здравето на краката и подобряват комфорта при носене на обувки и маратонки. Функционалност Естествената кожа е здрава и еластична и може да се разтяга доста добре, така че да се адаптира …

Прочети още

plantar fasciitis exercises

Плантарен фасциит – Полезни упражнения и съвети за лечение

Стъпалото е в основата на почти всички движения на нашето тяло: При бягане неговата задача е да абсорбира въздействието на телесното тегло и да го превръща в задвижване. Това изисква 28 кости, 31 стави и 23 мускула на стъпалото да работят заедно. Ако това взаимодействие е нарушено, възниква претоварване. Често срещан синдром, който разваля удоволствието …

Прочети още